Blog

Fitness

Lo más nuevo

Últimas entradas

Guía Estética

La importancia del movimiento

Es fundamental crear conciencia de la importancia de mantenernos activos físicamente. Moverse genera beneficios: Mejora el sistema circulatorio. Previene enfermedades metabólicas, cardiovasculares, y articulares. Evita

Leer más »
Guía Estética

Ejercicio y celulitis

Muchas consultas se relacionan con el interrogante sobre si el incremento o inicio de la actividad física coincide con un aumento o aparición de la

Leer más »

Plataforma después de los 50

En los últimos años, se ha sugerido que el ejercicio usando PLATAFORMAS que provoquen vibraciones de cuerpo entero, puede aumentar la actividad muscular y, posteriormente,

Leer más »
Guía Estética

HidroPilates

Muchas son las tendencias que se vienen desde el cuidado del cuerpo, y el Body & Mind está revolucionando los conceptos del fitness grupal. El

Leer más »

Especialistas en Diseño Web Tiendas Online Marketing Digital

Llevamos tu negocio
a otro nivel!

NUESTROS SPONSORS

Recibí todas las novedades

Subscribite a nuestro Newsletter

Enterate antes que nadie de nuevos artículos & promociones.

Más vistos

Artículos más vistos

Consejos para endurecer los glúteos

Los glúteos para endurecer la cola también esconde beneficios para la salud ya que favorece la postura correcta y previene molestias en la espalda. Además, los

× Available on SundayMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturday